quarta-feira, 16 de setembro de 2015

Sopa de Lentilhas

O jantar de hoje foi muito light!! Foi uma sopinha e um batido multifrutos. Tudo muito saudável!!
Aqui fica então a receita da sopa:

Sopa de Lentilhas:
Ingredientes:
  • 400gr de Lentilhas;
  • 2 Cenouras;
  • 1 Cebola;
  • 2 Dentes de Alho;
  • 1 Chouriço;
  • 1,5l de Caldo de Galinha;
  • 1 Folha de Louro;
  • Sal, azeite e coentros q.b.
Preparação:
Na cuba da Panela de Pressão Eléctrica coloque a cebola e os alhos picados e a cenoura aos cubinhos, junte o azeite e a folha de louro e leve a refogar.
Quando a cebola estiver lourinha junte as lentilhas previamente lavadas e o chouriço ás rodelas. Adicione o caldo de galinha, tape a panela e programe cerca de 20 minutos. 
Quando terminar deixe sair o vapor e prove para confirmar se as lentilhas estão cozidas, rectifique o sal e junte os coentros picados!
Está pronta a servir!

Bom Apetite!!

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